平度人民医院
官方微信
   
 
   
注册 找回密码
 
Hospital News
 

 
 
 
科普知识
 首页 >  
【科普】专家教您如何正确选择与佩戴口罩
2019/1/8 11:47:00             查看次数:86

【科普】专家教您如何正确选择与佩戴口罩

 

为什么提倡带口罩来预防呼吸道传染病?

冬春季当流感等呼吸道传染病高发时,带口罩既是保护自己不被别人感染,也是当自己有了呼吸道症状时保护身边人的有效措施,就好像是给自己的呼吸系统设置一道“过滤屏障”。

如何选择口罩?

目前市场上的口罩种类繁多,根据材质和过滤效率不同,主要有以下三种:一种是过滤效率最低的棉纱口罩,一种是过滤效率稍高、无纺布材质的一次性医用口罩,一种是过滤效率最高的防护口罩。过滤效率高的同时,透气性舒适性会降低,这样口罩佩戴的时间就不能太长,所以选择口罩的原则应该是根据实际使用的需要不同,依据“充分而不过度”,也就是说以科学、适宜为准。

选择一次性医用口罩的几种情况?

一次性医用口罩有防喷溅功能,当空气中可能会漂浮着很多呼吸道病人的气溶胶的时候,为了保护自己或者保护别人,一次性口罩都很合适。

1、乘坐公共交通工具的时候。

2、去医院看病的时候。

3、呼吸道传染病高发时期,需要在相对密闭的或人多的空间中停留较长时间。

4、如果一个办公室或一个学校班级内,有同事或同学感冒的时候。

5、患者与人近距离接触时。

棉纱口罩及防护口罩的选择

1、对冷空气比较敏感的人,比如一遇冷空气就爱流鼻涕的人,戴棉纱口罩最合适,因为棉纱口罩属于机械式过滤口罩,依靠棉纱的层层阻挡,只能挡住直径像头发丝粗的颗粒物。

2、防护口罩是防护级别最高的口罩,比如N95口罩是一种最常见的防护口罩,它对于直径为0.3微米的颗粒物有95%的过滤效果,因此防雾霾时,效果最好的就是防护口罩。

如何佩戴口罩?

口罩戴得不正确,效果会大打折扣。不管是一次性口罩还是防护口罩,佩戴时最重要的是保证密闭性,这就要选择适合自己的型号,比如儿童,要使用针对不同年龄段及脸部大小相匹配的儿童型口罩才好。

1、一次性医用口罩佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合,还要注意一次性口罩有里外之分,浅色面有吸湿功能,应该贴着嘴鼻,深色面朝外。

2、防护口罩因为要防的是无孔不入的极细小的颗粒物,所以佩戴防护口罩,更要保证严丝合缝。其中头带式应保证头带上下分开,受力均匀,并将鼻夹压紧,然后自己深呼吸,快速吹吸几下,感觉自己的鼻侧、嘴侧是否漏气,以此来检查密闭性,只有不漏气,才算真正的戴好了。


本类目的前 5 条内容
  1. 【科普】莫轻视!过节吃头孢+喝酒,“双...
  2. 【健康】小儿雾化知多少
  3. 【科普】每月都来的月经,您真的了解吗?
  4. 【涨姿势】​如何提高宝宝免疫力?
  5. 【科普】8大冬季常见病,不会预防怎么行!
本类目的后 5 条内容
  1. 【医说健康】微创呵护您的乳房健康
  2. 【健康】食管!5个异常信号要警惕!
  3. 【健康】流感防控秘籍——家庭消毒指南来...
  4. 【科普】糖尿病分类大全,不同类型不同治...
  5. 【涨姿势】为什么要做肺功能检查?
首页    |     为您导医    |  网上医疗    |    精神文明    |    专科介绍    |  名医荟萃    |    就医指南    |    科研教学    |    医院动态    |  护理天地    |   体检中心    |   
 健康园地     |    两好一满意    |    在线视频    |    医院院报    |    联系我们     |     网站地图
 
Copyright©山东省平度市人民医院  备案号:鲁ICP备11020116号  本网站院内图片及商标权属医院所有。
未经授权请勿复制及转载,信息仅供参考,不能作为诊疗依据。电话:0532-58962778  地址:平度市扬州路112号
       技术支持:365健康在线

鲁公网安备 37028302000129号