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​【温馨提示】降温在即,有些事您不得不防!
2018/11/16 15:18:46 查看次数:246

​【温馨提示】降温在即,有些事您不得不防!

看看本周天气,周四开始降温啦,看的心里透心凉啊!

天气预报:

冷空气来袭

您不得不防!

心内科:

小心血压突然增高

大幅降温后,冠心病、心肌梗死等病症的患者会增多。大部分冠心病患者对天气变化,特别是冷空气特别敏感。气温骤降,血管收缩,血压升高,容易出现心肌缺血。寒冷刺激还会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。另外,天气寒冷时呼吸道感染多发,容易诱发肺炎,这也会加重心脏负荷。

建议:大家外出一定要注意保暖,特别是头部,老人要坚持合理用药控制血压,如果有胸闷、隐痛等情况,即使发作时间短也要格外重视。

神经内科:

警惕脑卒中

冬季是脑梗高发季节,昼夜温差悬殊,容易刺激体内控制血管活动的神经,造成小动脉血管持续痉挛,使血压骤然上升,我们发现很多老人会在晚间上厕所或早上一起来就中风了。

建议:日常要进行血压监测,根据情况调整用药;别熬夜;吃点有利于血管畅通的食物,如燕麦、黑木耳、洋葱等;一旦发现患者一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚或理解语言困难、眩晕伴有呕吐等症状,家人必须高度警惕,立即将患者送医。

呼吸系统:

警惕感冒、哮喘加重

受到冷空气的刺激,气道免疫力下降,继而反应性增高,容易引起咳嗽、胸闷,甚至哮喘、呼吸困难等问题。以往有哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺的患者,容易病情反复或加重

建议:气温较低时,体质弱的人最好减少外出,出行要戴口罩,重视头部、胸背和足部保暖。

消化系统:

老胃病更爱发作

肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,不注意饮食和生活规律,就会引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等胃肠道疾病。

建议:老胃病患者要根据气候变化及时增减衣服,防止腹部受凉。饮食上要注意暖胃养胃,多喝热水,少吃冷食,按时吃饭。

骨科:

天冷地滑易摔伤

气温较低时,血管收缩,肌肉和韧带柔韧性较差,对关节的保护减弱,加上地面较滑,人们穿得又比较臃肿,动作灵活性、身体协调性都受到了影响,走路、骑车时稍有不慎就容易失去平衡而摔倒,造成关节损伤及骨折。

建议:老年人应减少外出,出行时最好有人陪伴或带上辅助拐棍等,不要穿易滑的塑料底鞋。在室外锻炼时,尽量避开结冰的路面,室内运动也要充分进行准备活动。平时要加强营养,多摄取富含维生素D、钙的食物,增强骨骼韧性。

一氧化碳:

取暖谨防一氧化碳中毒

煤炉取暖成为首选,门窗紧闭成为常态。然而,一氧化碳也成了潜伏在大家身边的不定时炸弹,伤人于不知不觉中,它是一种无色、无味的窒息性气体。CO中毒,属于血液性缺氧,一旦吸入后与血红蛋白结合,就会使血液失去携带氧气的能力,造成全身组织缺氧,留下严重后遗症。

建议:取暖煤炉不要放在卧室,要尽量采用环保物质取暖,取暖要定时通风换气。定期检测煤气、燃气热水器设备是否老化,注意通风。

 
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