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【科普】感冒咳嗽吃什么能治疗 试试3款食疗方
2019/1/17 14:54:11 查看次数:528

【科普】感冒咳嗽吃什么能治疗 试试3款食疗方

冬季的温差比较大,体抗力比较差的朋友这个时候就容易感冒咳嗽,那么感冒咳嗽吃什么能治疗呢?下面为大家介绍几个食疗方法哦!

感冒咳嗽吃3款食疗方

1、川贝雪梨汤

功效:此方有润肺、止咳、化痰的作用。

材料:川贝、雪梨、冰糖。

做法:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)。把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可。

2、煮萝卜水

功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

材料:白萝卜。

做法:白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可,等水稍凉后喝。

3、红枣白果汤

功效:对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患者很有效果。

材料:红枣3粒、白果3粒。

做法:取红枣、白果放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前服用。

咳嗽治疗还需辨证施治

风寒咳嗽

常见症状:咳嗽频频发作,咳白色稀薄痰,恶寒无汗,发热头痛,鼻塞,流清鼻涕,喉痒声重,全身酸痛,小便清长。

咳嗽食疗方:蒸大蒜水。取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。如果喂给孩子吃,碗里的蒜水要处于温热状态,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好。

风热咳嗽

常见症状:常有发热、流鼻涕、咳嗽等症,喉中有痰鸣音,咯吐黄痰,日间症状重夜间较轻。小便黄赤,大便干燥,脉浮数,舌红苔厚腻,指纹红紫。

咳嗽食疗方:川贝雪梨汤。鸭梨100g,洗净去核,切片;川贝母6g捣碎;桔梗10g,一起置砂锅中煎煮20分钟,再加入菊花10g,再煮10分钟去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。

燥热咳嗽

常见症状:舌质红干而少津,苔薄白或薄黄,脉浮数。干咳,咳嗽剧烈时可有胸痛,痰少而赫,不易咳出,痰中带有血丝,咽喉干痛,口唇、鼻腔干燥,可伴有头痛,鼻塞,发热等症。

咳嗽食疗方:银耳百合汤。耳、百合、沙参各10克,冰糖20克。将银耳用凉开水浸泡至涨大变软后,放入沙锅中,与百合、沙参、冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可。有养阴清热、润肺止咳的作用。

内伤咳嗽

常见症状:内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽,或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔。

咳嗽食疗方:山药粥。把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。山药健脾胃,补肺气,益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水,气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。

 
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